Холодный крем-суп из огурца и сельдерея

Вода

8.1%

203.1 мл

Пищевые волокна

23.2%

6.965 г

Общие сахара

1.364 г

Кальций, Ca

2.4%

24.44 мг

Железо, Fe

34.8%

4.877 мг

Магний, Mg

17.3%

69.33 мг

Фосфор, P

48.5%

388.3 мг

Калий, K

31.5%

1102 мг

Натрий, Na

60.1%

1443 мг

Цинк, Zn

44.8%

6.727 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

17.4%

10.41 мг

Витамин В1 (тиамин)

13.9%

0.195 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.6%

0.346 мг

Витамин РР (ниацин)

36.4%

6.553 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

37.8%

0.756 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

42.2%

84.39 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

376.3%

3.763 мкг

Витамин А, RAE

3.1%

24.58 мкг

Витамин A, IU

11%

294.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

26.4%

2.643 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.5%

0.175 мкг

Витамин D

2.6%

5.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

21.4

Насыщенные жирные кислоты

24.1%

6.027 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

13.44

Полиненасыщенные жирные кислоты

21.5%

2.365 г

Трансжирные кислоты

7.6%

0.228

Холестерин

32.1%

96.25 мг