Гуляш из куриной голени с подливкой

Вода

12.4%

311.2 мл

Пищевые волокна

13.5%

4.036 г

Общие сахара

7.407 г

Кальций, Ca

5.2%

52.11 мг

Железо, Fe

10%

1.406 мг

Магний, Mg

10.4%

41.42 мг

Фосфор, P

24.9%

199.1 мг

Калий, K

15.9%

555.6 мг

Натрий, Na

22%

527.5 мг

Цинк, Zn

13.9%

2.084 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

62.1%

37.24 мг

Витамин В1 (тиамин)

20.8%

0.291 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17.5%

0.28 мг

Витамин РР (ниацин)

29.7%

5.354 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

27.8%

0.556 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

18.6%

37.21 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

49.7%

0.497 мкг

Витамин А, RAE

4.8%

38.01 мкг

Витамин A, IU

20.5%

547 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.8%

0.677 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.9%

0.094 мкг

Витамин D

0.9%

1.875 МЕ

Витамин K (филохинон)

14.81

Насыщенные жирные кислоты

21.8%

5.458 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.866

Полиненасыщенные жирные кислоты

25.3%

2.782 г

Трансжирные кислоты

141.6%

4.247

Холестерин

28.8%

86.25 мг