Фруктовый десерт с йогуртом
Ингредиенты
Порций
2
150 миллилитры Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
45 граммы Желе вишневое
Желе вишневое
1 чайная ложка Сахарная пудра
Сахарная пудра
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 27.3 г |
| энергии | 181.2 kcal |
| Жиры | 2.2 г |
| белка | 13.4 г |
| Насыщенные жиры | 1.4 г |
| натрий | 135.5 мг |
Информация для одной порции
Инструкции
40 min
Шаг 1
Желе приготовить согласно указаниям на упаковке. Остудить.
0 мин
Шаг 2
Затем смешать желе с натуральным йогуртом.
0 мин
Шаг 3
Приправить по вкусу сахарной пудрой и тщательно перемешать. Разложить в креманки или другую порционную посуду и поставить на некоторое время в холодильник.
0 мин
Комментарии