Создай
свое меню

Фрикадельки в охотничьем соусе

автор: MAGGI®

  • Время

    60

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    652

    на 1 порцию

Фрикадельки в охотничьем соусе

Перед запеканием посыпьте блюдо тертым сыром. Для разнообразия вкуса добавьте болгарский перец или томатную пасту. Украсьте нарезанной свежей зеленью.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Фарш смешать с MAGGI® УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВОЙ и яйцом, вылепить маленькие фрикадельки и разложить в форму для запекания.

  • 2

    Грибы очистить, нарезать ломтиками и обжарить в сковороде с разогретым растительным маслом в течение 5 мин. Затем присыпать мукой и жарить 1 мин. Непрерывно помешивая, влить сливки, добавить соль и молотый перец по вкусу, довести до кипения и тушить 5 мин.

  • 3

    Полученным соусом залить тефтели с клецками и запекать в разогретой до 180°C духовке 30 мин.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 653 ккал.

    26%*

    Калории

  • 28 г

    37%*

    Белки

  • 52 г

    62%*

    Жиры

  • 17 г

    5%*

    Углеводы

  • Вода

    5.3%

    132.7 мл

  • Пищевые волокна

    3.8%

    1.136 г

  • Общие сахара

    1.628 г

  • Кальций, Ca

    2.9%

    29.37 мг

  • Железо, Fe

    14.8%

    2.078 мг

  • Магний, Mg

    20.7%

    82.68 мг

  • Фосфор, P

    54.6%

    436.8 мг

  • Калий, K

    11.4%

    398.5 мг

  • Натрий, Na

    44.2%

    1061 мг

  • Цинк, Zn

    19.9%

    2.986 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    1.5%

    0.905 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    77.2%

    1.081 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    166.3%

    2.66 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    34.7%

    6.252 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    725%

    14.5 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    24%

    47.91 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    97.3%

    0.973 мкг

  • Витамин А, RAE

    2.5%

    20.24 мкг

  • Витамин A, IU

    2.7%

    70.9 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    4%

    0.403 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    104.4%

    5.22 мкг

  • Витамин D

    4.5%

    9.02 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    3.577

  • Насыщенные жирные кислоты

    61%

    15.26 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    17.83

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    36.5%

    4.017 г

  • Трансжирные кислоты

    233.5%

    7.004

  • Холестерин

    43.6%

    130.9 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Свинина

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта