Филе судака в панировке из тыквенных семечек

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    2

  • Количество ККал

Филе судака в панировке из тыквенных семечек

Вкусная и сочная рыбка в необычной панировке.

Ингредиенты Способ приготовления

Способ приготовления

Печать
  • 1

    Чеснок очистить и пропустить через пресс.

  • 2

    Филе судака натереть чесноком и паприкой.

  • 3

    Яйцо взбить вместе с солью, сушеной петрушкой и молоком.

  • 4

    Филе судака обвалять в муке, затем обмакнуть в яйце, затем в тыквенных семечках.

  • 5

    Разогреть масло в сковороде и обжарить рыбку до золотистого цвета с двух сторон.

Отзывы (0)
Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Рыба

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта