Вода

2.6%

64.1 мл

Пищевые волокна

9.8%

2.927 г

Общие сахара

0.264 г

Кальций, Ca

10.6%

105.6 мг

Железо, Fe

15.4%

2.151 мг

Магний, Mg

8.5%

33.89 мг

Фосфор, P

12.3%

98.39 мг

Калий, K

8.9%

309.8 мг

Натрий, Na

9.1%

217.4 мг

Цинк, Zn

6.6%

0.995 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

1.7%

1.042 мг

Витамин В1 (тиамин)

4.5%

0.063 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

5.4%

0.087 мг

Витамин РР (ниацин)

0.8%

0.141 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

3.2%

0.064 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

22%

43.96 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

9.6%

0.096 мкг

Витамин А, RAE

5.9%

47.58 мкг

Витамин A, IU

15%

401.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

20.6%

2.062 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.1%

0.056 мкг

Витамин D

1.4%

2.817 МЕ

Витамин K (филохинон)

17.04

Насыщенные жирные кислоты

15.4%

3.841 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.755

Полиненасыщенные жирные кислоты

11.8%

1.298 г

Холестерин

4.8%

14.37 мг