Эзогелин чорбасы (суп из чечевицы)

Вода

15.6%

389.1 мл

Пищевые волокна

13.7%

4.098 г

Общие сахара

3.491 г

Кальций, Ca

5%

49.55 мг

Железо, Fe

20.9%

2.922 мг

Магний, Mg

7.2%

28.6 мг

Фосфор, P

19.6%

156.6 мг

Калий, K

10.5%

368 мг

Натрий, Na

46.6%

1119 мг

Цинк, Zn

10.7%

1.61 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

5.8%

3.504 мг

Витамин В1 (тиамин)

29.9%

0.419 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

12.8%

0.205 мг

Витамин РР (ниацин)

9.1%

1.641 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

13.6%

0.272 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

92.2%

184.3 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

9.8%

0.098 мкг

Витамин А, RAE

8.1%

65.16 мкг

Витамин A, IU

38.1%

1016 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.9%

0.191 мг

Витамин K (филохинон)

4.538

Насыщенные жирные кислоты

1.7%

0.422 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.224

Полиненасыщенные жирные кислоты

2.2%

0.239 г

Трансжирные кислоты

0.4%

0.011

Холестерин

0.6%

1.875 мг