Душистое варенье из зеленого крыжовника на зиму

Вода

2.7%

67.14 мл

Пищевые волокна

10.3%

3.085 г

Общие сахара

62.43 г

Кальций, Ca

2.3%

22.89 мг

Железо, Fe

1.8%

0.255 мг

Магний, Mg

1.8%

7.175 мг

Фосфор, P

2.2%

17.55 мг

Калий, K

3.8%

132.3 мг

Натрий, Na

0.1%

1.588 мг

Цинк, Zn

0.6%

0.091 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

37.2%

22.33 мг

Витамин В1 (тиамин)

2.1%

0.029 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

2.2%

0.035 мг

Витамин РР (ниацин)

1.2%

0.215 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.8%

0.057 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

2.3%

4.663 мкг

Витамин А, RAE

1.2%

9.938 мкг

Витамин A, IU

7.2%

192.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.4%

0.241 мг

Насыщенные жирные кислоты

0.1%

0.026 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.032

Полиненасыщенные жирные кислоты

1.8%

0.202 г