закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Духовой ароматный шашлычок из индейки с киви с апельсином

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 11.11.2020

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 870 ККал на 1 порцию

            • 1

            Духовой ароматный шашлычок из индейки с киви с апельсином
            +
            • Филе индейки без кожи

              400 граммов

            • Лук репчатый

              100 граммов

            • Чеснок

              20 граммов

            • Киви

              150 граммов

            • Апельсин

              100 граммов

            • Зелень

              20 граммов

            • Зира

              4 грамма

            • Растительное масло

              100 граммов

            1.

            Нарезать индейку кубиками. Лук нарезать полукольцами. Киви измельчить. Промять нарезанный лук в глубокой миске до появления сока. Чеснок измельчить. Зиру потолочь ножом. Добавить специи MAGGI® 10 овощей. Влить растительное масло и выдавить апельсиновый сок. Все тщательно перемешать и дать постоять в холодильнике от 30 минут до 1 часа.

            Духовой ароматный шашлычок из индейки с киви с апельсином | шаг 1

            2.

            Насадить шашлычки на шпажки. Стряхнуть лишний маринад и кусочки киви. Дать стечь лишнему соку и маслу.

            Духовой ароматный шашлычок из индейки с киви с апельсином | шаг 2

            3.

            Уложить шпажки на решетку над противнем, или на решетку на мангале, гриле, или аэрогриле, в зависимости от того, где и как вы будете готовить данное блюдо. Жарить до готовности.

            Духовой ароматный шашлычок из индейки с киви с апельсином | шаг 3

            4.

            Выложить готовое блюдо на тарелку, при желании украсить зеленью.

            Духовой ароматный шашлычок из индейки с киви с апельсином | шаг 4
            • Калории

              35 %*

              871 ккал.

            • Белки

              67 %*

              50 г

            • Жиры

              68 %*

              56 г

            • Углеводы

              11 %*

              40 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              12.2%

              304.8 мл

            • Пищевые волокна

              29.2%

              8.77 г

            • Общие сахара

              14.15 г

            • Кальций, Ca

              13.1%

              130.7 мг

            • Железо, Fe

              28.2%

              3.955 мг

            • Магний, Mg

              22.1%

              88.57 мг

            • Фосфор, P

              57%

              456.3 мг

            • Калий, K

              27.2%

              950.9 мг

            • Натрий, Na

              82.5%

              1980 мг

            • Цинк, Zn

              27.6%

              4.137 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              186.7%

              112 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              16.4%

              0.23 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              28.8%

              0.46 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              94%

              16.93 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              79.1%

              1.583 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              28.9%

              57.75 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              248%

              2.48 мкг

            • Витамин А, RAE

              3.6%

              28.78 мкг

            • Витамин A, IU

              10.4%

              277.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              18.6%

              1.86 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              8%

              0.4 мкг

            • Витамин D

              8%

              16 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              41.45

            • Насыщенные жирные кислоты

              85.4%

              21.34 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              23.51

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              60.2%

              6.618 г

            • Трансжирные кислоты

              934%

              28.02

            • Холестерин

              44.7%

              134 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Этот необычный и очень вкусный рецепт, сочетающий в себе мягкость, нежность, вкус и прекрасную подачу к столу. Киви сделает любое мясо мягким, а апельсин добавит красок и запахов. Быстрота приготовления и новые вкусы - то что нужно к домашнему столу.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта