закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Драники с баклажаном и капустой в духовке

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 25.02.2021

            • 60 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 150 ККал на 1 порцию

            • 0

            Драники с баклажаном и капустой в духовке
            +
            • Картофель

              200 граммов

            • Баклажан

              100 граммов

            • Капуста

              150 граммов

            • Мука

              50 граммов

            • Яйцо

              1 штука

            • Чеснок

              5 граммов

            • Зеленый лук

              10 граммов

            • Растительное масло

              20 граммов

            • Сметана

              для подачи

            1.

            Очистить овощи. Картофель натереть на терке, отжать излишки сока. Баклажан нарезать мелкими кубиками. Капусту тонко нашинковать. Чеснок измельчить. Зеленый лук мелко нарезать.

            Драники с баклажаном и капустой в духовке  | шаг 1

            2.

            Положить овощи в миску, добавить MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ, муку, яйцо и чеснок, тщательно перемешать и сформовать оладушки.

            Драники с баклажаном и капустой в духовке  | шаг 2

            3.

            Застелить противень бумагой для выпечки и смазать растительным маслом. Разложить драники, смазать каждый небольшим количеством растительного масла и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20 – 25 минут до румяной корочки.

            Драники с баклажаном и капустой в духовке  | шаг 3

            4.

            Подавать на стол в горячем или холодном виде, с зеленым луком и сметаной.

            Драники с баклажаном и капустой в духовке  | шаг 4
            • Калории

              6 %*

              151 ккал.

            • Белки

              7 %*

              5.2 г

            • Жиры

              8 %*

              6.5 г

            • Углеводы

              5 %*

              20 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.5%

              112 мл

            • Пищевые волокна

              14.6%

              4.366 г

            • Общие сахара

              2.245 г

            • Кальций, Ca

              4.7%

              46.72 мг

            • Железо, Fe

              18.2%

              2.555 мг

            • Магний, Mg

              9.7%

              38.76 мг

            • Фосфор, P

              13%

              104 мг

            • Калий, K

              11.4%

              400 мг

            • Натрий, Na

              1.2%

              28.73 мг

            • Цинк, Zn

              5.2%

              0.774 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              34.7%

              20.84 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              8.1%

              0.113 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              7.5%

              0.12 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              7.9%

              1.415 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              13.6%

              0.272 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              21.2%

              42.43 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              9.8%

              0.098 мкг

            • Витамин А, RAE

              2.6%

              20.98 мкг

            • Витамин A, IU

              4.8%

              128.1 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              4%

              0.4 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4.4%

              0.22 мкг

            • Витамин D

              4.5%

              9.02 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              35.92

            • Насыщенные жирные кислоты

              9.8%

              2.449 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.671

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              8.7%

              0.954 г

            • Трансжирные кислоты

              93.5%

              2.804

            • Холестерин

              13.6%

              40.92 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Благодаря оригинальному сочетанию овощей, обычные драники заиграют новыми красками. Это сытное и вкусное блюдо, приготовленное из доступных продуктов, можно готовить круглый год и вам оно не надоест!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта