Домашний пирог с бананом

автор:

  • 60 мин

    Сложность простая

  • 569

    ККал на 1 порцию

  • 1

Очень часто бывает так, что остается один или два банана, которые уже начинают темнеть. Не беда - можно быстро и просто приготовить с ними замечательный пирог из готового слоеного теста.

  • Если вам понравился рецепт,
    не забудьте включить его в меню на неделю.

    Добавить в меню
Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

Рабочую поверхность присыпать мукой и раскатать тесто. Разделить тесто на две части. Бананы аккуратно разрезать вдоль пополам и выложить на тесто.

2

Банан посыпать сахаром и мятой. Выложить орехи и поломанный шоколад.

3

Защепить тесто с помощью обычной вилки и сверху сделать надрезы наискосок. Смазать сливочным маслом с помощью кисти и посыпать еще раз сахаром.

4

Разогреть духовку до 200 градусов и выпекать пироги до золотистой корочки.

5

Подавать в горячем виде с шариком мороженого.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 569 ккал.

    23%*

    Калории

  • 6.7 г

    9%*

    Белки

  • 35 г

    43%*

    Жиры

  • 58 г

    16%*

    Углеводы

  • Вода

    1.9%

    47.79 мл

  • Пищевые волокна

    8.9%

    2.668 г

  • Общие сахара

    15.47 г

  • Кальций, Ca

    1.3%

    13.36 мг

  • Железо, Fe

    16.8%

    2.357 мг

  • Магний, Mg

    7.1%

    28.45 мг

  • Фосфор, P

    7.9%

    63.13 мг

  • Калий, K

    7%

    244.9 мг

  • Натрий, Na

    8.7%

    208.9 мг

  • Цинк, Zn

    3.5%

    0.53 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    7.7%

    4.64 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    25%

    0.35 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    17.2%

    0.275 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    21.3%

    3.84 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    10.8%

    0.216 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    57.3%

    114.6 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    0.7%

    0.007 мкг

  • Витамин А, RAE

    3.8%

    30.54 мкг

  • Витамин A, IU

    5.5%

    147.9 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    6%

    0.6 мг

  • Витамин K (филохинон)

    13.98

  • Насыщенные жирные кислоты

    40.8%

    10.21 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    19

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    38.6%

    4.241 г

  • Трансжирные кислоты

    0%

    0

  • Холестерин

    3%

    8.96 мг

  • Кофеин

    0%

    0.044 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта