Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Яблоки
1 штука
Вода
1 стак.
Желатин
2 штуки
Лимонный сок
1 ч.л.
Клубника
50 граммов
Йогурт натуральный
1 стак.
Ванильный сахар
2 ч.л.
Сахарный песок
по вкусу
Яблоко нарезать кубиками и высыпать в кастрюлю. Залить яблоко водой и лимонным соком. Поставить на плиту и довести до кипения.
Влить в кастрюлю желатин и перемешать. Заполнить стаканы на 1/3 половиной полученного яблочного мусса.
Вскипятить клубнику в небольшом количестве воды. Добавить желатин, перемешать и охладить. Разлить половину полученного клубничного мусса по стаканам поверх яблочного.
Оставшийся клубничный мусс смешать с йогуртом и сахаром и разлить по стаканам.
Сверху разлить оставшийся яблочный мусс. Блюдо подавать охлажденным.
Калории
3 %*
86 ккал.
Белки
7 %*
5.6 г
Жиры
1 %*
1.1 г
Углеводы
4 %*
14 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
5.8%
144.4 мл
Пищевые волокна
4.5%
1.35 г
Общие сахара
7.182 г
Кальций, Ca
6.8%
67.66 мг
Железо, Fe
1%
0.133 мг
Магний, Mg
2.7%
10.66 мг
Фосфор, P
9.6%
76.9 мг
Калий, K
4%
141 мг
Натрий, Na
0.8%
19.59 мг
Цинк, Zn
2.3%
0.338 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
18%
10.81 мг
Витамин В1 (тиамин)
2.3%
0.032 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
8.3%
0.133 мг
Витамин РР (ниацин)
1.1%
0.192 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
2.8%
0.056 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
5.5%
11.02 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
26%
0.26 мкг
Витамин А, RAE
5.8%
46.49 мкг
Витамин A, IU
6.8%
180.7 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
1.4%
0.142 мг
Витамин K (филохинон)
1.376
Насыщенные жирные кислоты
2.5%
0.633 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.255
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.8%
0.083 г
Трансжирные кислоты
1%
0.03
Холестерин
1.7%
5 мг
Лучший способ удивить гостей или порадовать детей – приготовить вкусный и необычный десерт. Есть удивительный рецепт сладкого, разноцветного желе, который не просто удовлетворит вкусовые запросы, но и будет шикарно смотреться на праздничном столе. Изысканное разноцветное желе можно приготовить из самых простых ингредиентов без особых финансовых затрат.
Похожие рецепты
Что можно еще приготовить за это время?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде