Чизкейк зебра

автор: MAGGI®

  • Время

    60

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    829

    на 1 порцию

Чизкейк зебра

После охлаждения уберите чизкейк на пару часов в холодильник - так он лучше пропитается.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Приготовить основу. Взбить миксером масло комнатной температуры с сахаром. Затем добавить муку и какао-порошок, тщательно размешать до состояния мучной крошки. Утрамбовать дно и бортики формы для выпекания, плотно прижимая тесто к стенкам. Выпекать в духовке 15 минут при 190 градусах.

  • 2

    Приготовить крем. Творог протереть через сито, добавить яйца, ванильный сахар и сметану. Взбить миксером. Разделить крем на две части.

  • 3

    Шоколад растопить на водяной бане, добавить молоко, перемешать. Одну часть крема смешать с шоколадом.

  • 4

    В форму с основой поочередно наливать каждый крем. Выпекать в духовке 30 минут при 180 градусах.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 830 ккал.

    33%*

    Калории

  • 20 г

    27%*

    Белки

  • 43 г

    52%*

    Жиры

  • 98 г

    27%*

    Углеводы

  • Вода

    4%

    99.69 мл

  • Пищевые волокна

    26%

    7.792 г

  • Общие сахара

    31.63 г

  • Кальций, Ca

    13.9%

    139.2 мг

  • Железо, Fe

    46.4%

    6.497 мг

  • Магний, Mg

    30.5%

    122.2 мг

  • Фосфор, P

    46.4%

    371.2 мг

  • Калий, K

    14.6%

    509.5 мг

  • Натрий, Na

    12.5%

    299.1 мг

  • Цинк, Zn

    16.3%

    2.438 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.2%

    0.129 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    32%

    0.448 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    34%

    0.544 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    19.5%

    3.515 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    6%

    0.12 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    85.3%

    170.6 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    68.2%

    0.682 мкг

  • Витамин А, RAE

    37.7%

    301.8 мкг

  • Витамин A, IU

    41.3%

    1101 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    12.4%

    1.239 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    10.6%

    0.532 мкг

  • Витамин D

    10.6%

    21.12 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    4.158

  • Насыщенные жирные кислоты

    99.1%

    24.76 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    12.31

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    18.5%

    2.031 г

  • Трансжирные кислоты

    0.7%

    0.021

  • Холестерин

    56.8%

    170.4 мг

  • Кофеин

    10.5%

    42.08 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта