закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Чай с молоком

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 19.11.2019

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 63 ККал на 1 порцию

            • 0

            Чай с молоком
            • Специи "Гарам-масала"

              1 ч.л.

            • Молоко

              250 мл.

            • Вода

              250 мл.

            • Черный чай

              1 ст.л.

            1.

            Высыпать чай в турку.

            2.

            Залить молоком.

            3.

            Добавить воду.

            4.

            Проварить на среднем огне 10 минут.

            5.

            Процедить через сито.

            6.

            Подавать горячим.

            • Калории

              3%*

              64 ккал.

            • Белки

              6%*

              4.2 г

            • Жиры

              3%*

              2.5 г

            • Углеводы

              2%*

              6.2 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              9.9%

              248.7 мл

            • Пищевые волокна

              0%

              0.012 г

            • Общие сахара

              6.325 г

            • Кальций, Ca

              16.3%

              163.1 мг

            • Железо, Fe

              0.3%

              0.036 мг

            • Магний, Mg

              4.1%

              16.25 мг

            • Фосфор, P

              14.4%

              115 мг

            • Калий, K

              5%

              175 мг

            • Натрий, Na

              2.7%

              65.4 мг

            • Цинк, Zn

              4%

              0.6 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.4%

              0.268 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              3.5%

              0.049 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              14.5%

              0.231 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.6%

              0.115 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2.4%

              0.048 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              3.1%

              6.25 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              66.3%

              0.663 мкг

            • Витамин А, RAE

              4.4%

              35 мкг

            • Витамин A, IU

              4.8%

              129.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              0.4%

              0.038 мг

            • Витамин D

              0.6%

              1.25 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.25

            • Насыщенные жирные кислоты

              6.3%

              1.571 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.7

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              0.8%

              0.091 г

            • Трансжирные кислоты

              3.5%

              0.106

            • Холестерин

              3.3%

              10 мг

            • Кофеин

              0.3%

              1.375 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Пятичасовой чай по английской традиции никогда не обходится без чая с молоком!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта