закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Быстрый вкусный шашлык из карбонада в духовке

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 24.09.2019

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 1117 ККал на 1 порцию

            • 0

            Быстрый вкусный шашлык из карбонада в духовке

            1.

            Нарезать карбонад кубиками. Часть лука нарезать полукольцами, а другую часть - шашечками. Промять нарезанный лук в глубокой миске до появления сока. Чеснок измельчить. Зиру потолочь ножом. Добавить специи MAGGI® Букет приправ. Влить растительное масло. Все тщательно перемешать и дать постоять в холодильнике от 30 минут до 1 часа.

            Быстрый вкусный шашлык из карбонада в духовке | шаг 1

            2.

            Помидоры черри отделить от веточек, помыть. Насадить шашлык, перемежая куски мяса, шашечками лука и помидорами черри по очереди. Дать стечь лишнему соку и маслу.

            Быстрый вкусный шашлык из карбонада в духовке | шаг 2

            3.

            Уложить шпажки на решетку над противнем, или на решетку на мангале, гриле, или аэрогриле, в зависимости от того, где и как вы будете готовить данное блюдо. Жарить до готовности.

            Быстрый вкусный шашлык из карбонада в духовке | шаг 3

            4.

            Выложить готовое блюдо на тарелку, при желании украсить зеленью.

            Быстрый вкусный шашлык из карбонада в духовке | шаг 4
            • Калории

              45 %*

              1118 ккал.

            • Белки

              48 %*

              36 г

            • Жиры

              122 %*

              101 г

            • Углеводы

              4 %*

              13 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.3%

              108 мл

            • Пищевые волокна

              7%

              2.099 г

            • Общие сахара

              6.918 г

            • Кальций, Ca

              4.6%

              45.61 мг

            • Железо, Fe

              12.2%

              1.71 мг

            • Магний, Mg

              5.2%

              20.82 мг

            • Фосфор, P

              6%

              48.04 мг

            • Калий, K

              8.4%

              292.3 мг

            • Натрий, Na

              133.4%

              3202 мг

            • Цинк, Zn

              2.4%

              0.357 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              25.1%

              15.08 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              5.2%

              0.073 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              2.5%

              0.039 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              3.5%

              0.621 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              9.4%

              0.188 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              9.4%

              18.76 мкг

            • Витамин А, RAE

              4.1%

              32.78 мкг

            • Витамин A, IU

              24.4%

              651.4 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              9.8%

              0.984 мг

            • Витамин K (филохинон)

              17.04

            • Насыщенные жирные кислоты

              81%

              20.25 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              22.51

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              50.9%

              5.598 г

            • Трансжирные кислоты

              933.3%

              28

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Все любят шашлыки, но, к сожалению, не у всех получается выехать на природу, даже в погожий летний день. И тут на помощь придет наш рецепт - простой и быстрый способ приготовить шашлычки в обычной духовке, или домашнем гриле.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта