Создай
свое меню

Аппетитные булочки с начинкой для пикника

автор: MAGGI®

  • Время

    50

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    688

    на 1 порцию

Булочки с начинкой для пикника

Булочки с начинкой - отличное решение для пикника. На свежем воздухе непременно разыграется аппетит, поэтому трапеза должна быть сытной и полноценной. В качестве "гарнира" к таким бутербродам отлично подойдет хрустящий зеленый салат.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Приготовить 500 мл MAGGI® БУЛЬОН C ГОВЯДИНОЙ НА КОСТОЧКЕ. Разрезать булочки вдоль, но не до конца. Удалить мякиш с обеих половинок и покрошить его в миску, залить стаканом теплого бульона MAGGI®.

  • 2

    Мясной фарш перемешать со слегка отжатым хлебным мякишем. Слепить из фарша 6 котлет и обжарить на разогретом растительном масле с обеих сторон.

  • 3

    Помидоры промыть, нарезать кубиками, маслины порубить, чеснок пропустить через пресс. Натереть сыр, оставить 1 ст.л. тертого сыра, остальной перемешать с майонезом, измельченным помидором, маслинами и рубленной зеленью.

  • 4

    Сырную смесь распределить по булочкам, на нее уложить жареные котлеты. Соединить половинки булочек и придавить.

  • 5

    Плотно обернуть булочки фольгой и запекать в разогретой до 180°С духовке в течение 15-20 минут. Затем снять фольгу, посыпать булочки отложенным сыром и оставить в духовке на 5 минут.

Такие булочки с начинкой будут очень уместны на пикнике. Ими можно полакомиться и во время вечеринки или иного торжества. Мягкие булочки с котлетами, помидорами и сыром не только вкусны, но и обеспечивают долгое чувство сытости. Вы можете изменить рецепт, добавив в начинку булочек другие ингредиенты на свой вкус, но, так или иначе, этот оригинальный рецепт пригодится вам в ситуациях, когда нужно быстро приготовить нечто вкусное.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 688 ккал.

    28%*

    Калории

  • 18 г

    24%*

    Белки

  • 53 г

    64%*

    Жиры

  • 34 г

    9%*

    Углеводы

  • Вода

    3.3%

    81.86 мл

  • Пищевые волокна

    4.1%

    1.224 г

  • Общие сахара

    17.84 г

  • Кальций, Ca

    32.6%

    325.9 мг

  • Железо, Fe

    23.8%

    3.339 мг

  • Магний, Mg

    8%

    31.99 мг

  • Фосфор, P

    40.2%

    321.3 мг

  • Калий, K

    9.9%

    345.1 мг

  • Натрий, Na

    36.1%

    866.6 мг

  • Цинк, Zn

    16.8%

    2.515 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    13.5%

    8.125 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    37.8%

    0.529 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    20.4%

    0.326 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    22%

    3.953 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    14.7%

    0.294 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    43.6%

    87.3 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    85.4%

    0.854 мкг

  • Витамин А, RAE

    11.3%

    90.34 мкг

  • Витамин A, IU

    28.1%

    749.8 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    14.5%

    1.451 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    3%

    0.15 мкг

  • Витамин D

    2.9%

    5.875 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    68.54

  • Насыщенные жирные кислоты

    86%

    21.49 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    18.3

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    91.3%

    10.05 г

  • Трансжирные кислоты

    162.8%

    4.885

  • Холестерин

    22.3%

    66.75 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Хлебобулочные изделия

Что еще можно приготовить за 50 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта