Болгарский салат

Вода

4.6%

116.2 мл

Пищевые волокна

4.6%

1.381 г

Общие сахара

3.631 г

Кальций, Ca

6.1%

61.15 мг

Железо, Fe

3.7%

0.52 мг

Магний, Mg

4.3%

17.23 мг

Фосфор, P

7.6%

60.47 мг

Калий, K

6.9%

242.4 мг

Натрий, Na

12.8%

307.6 мг

Цинк, Zn

3.1%

0.472 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

63.4%

38.05 мг

Витамин В1 (тиамин)

4.8%

0.067 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

6.7%

0.108 мг

Витамин РР (ниацин)

3.3%

0.589 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

10.7%

0.215 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

7.9%

15.72 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

14.1%

0.141 мкг

Витамин А, RAE

4.4%

35.02 мкг

Витамин A, IU

19.8%

528.7 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.7%

0.371 мг

Витамин D (D2 + D3)

0.7%

0.033 мкг

Витамин D

0.7%

1.333 МЕ

Витамин K (филохинон)

14.67

Насыщенные жирные кислоты

5.2%

1.297 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.408

Полиненасыщенные жирные кислоты

1.2%

0.13 г

Холестерин

2.5%

7.417 мг