Блины со сгущенкой

автор: MAGGI®

  • Время

    20

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    540

    на 1 порцию

Блины со сгущенкой

Сочетание двух традиционно русских продуктов, блины и сгущенка, наполнит дом радостью на масленицу.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    В яйца, взбитые с сахаром, ванилином и солью по вкусу добавить муку, крахмал, масло, молоко. Все взбить.

  • 2

    Разогреть сковороду и жарить блины с двух сторон. Полить готовые блины сгущенкой.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 541 ккал.

    22%*

    Калории

  • 16 г

    21%*

    Белки

  • 28 г

    34%*

    Жиры

  • 58 г

    16%*

    Углеводы

  • Вода

    5.6%

    139.7 мл

  • Пищевые волокна

    14.1%

    4.238 г

  • Общие сахара

    26.43 г

  • Кальций, Ca

    27.8%

    278.4 мг

  • Железо, Fe

    14.6%

    2.049 мг

  • Магний, Mg

    19.4%

    77.46 мг

  • Фосфор, P

    49.7%

    397.6 мг

  • Калий, K

    13.7%

    478.3 мг

  • Натрий, Na

    6.6%

    157.8 мг

  • Цинк, Zn

    15.3%

    2.293 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    2%

    1.2 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    19.9%

    0.278 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    36.3%

    0.581 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    11.6%

    2.089 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    13.6%

    0.271 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    20.9%

    41.76 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    105.5%

    1.055 мкг

  • Витамин А, RAE

    14%

    112.1 мкг

  • Витамин A, IU

    14.9%

    396.5 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    8.9%

    0.894 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    14.7%

    0.735 мкг

  • Витамин D

    15.2%

    30.44 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    5.293

  • Насыщенные жирные кислоты

    48.9%

    12.22 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    11.18

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    30.2%

    3.322 г

  • Трансжирные кислоты

    353.6%

    10.61

  • Холестерин

    48.2%

    144.5 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 20 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта