Блинчики с мясным фаршем

Вода

8.9%

222.8 мл

Пищевые волокна

20%

5.988 г

Общие сахара

25.51 г

Кальций, Ca

18.9%

189.5 мг

Железо, Fe

25.5%

3.568 мг

Магний, Mg

27%

108 мг

Фосфор, P

68.7%

550 мг

Калий, K

21%

736.3 мг

Натрий, Na

6.9%

164.7 мг

Цинк, Zn

30.7%

4.603 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

6.1%

3.675 мг

Витамин В1 (тиамин)

75.1%

1.051 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

44.1%

0.705 мг

Витамин РР (ниацин)

39%

7.021 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

37.7%

0.754 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

31.9%

63.81 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

150.2%

1.502 мкг

Витамин А, RAE

21.5%

171.9 мкг

Витамин A, IU

21.9%

585.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11%

1.1 мг

Витамин D (D2 + D3)

27.6%

1.38 мкг

Витамин D

28.5%

57.08 МЕ

Витамин K (филохинон)

6.757

Насыщенные жирные кислоты

82%

20.51 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

22.73

Полиненасыщенные жирные кислоты

55.7%

6.129 г

Трансжирные кислоты

469.3%

14.08

Холестерин

80.7%

242.2 мг