закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Блинчики с лимоном и сахаром

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 14.12.2019

            • 30 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 321 ККал на 1 порцию

            • 0

            Блинчики с лимоном и сахаром
            • Яйцо

              2 штуки

            • Мука

              1 стак.

            • Соль

              по вкусу

            • Сахар

              по вкусу

            • Растительное масло

              2 ст.л.

            • Вода

              1,5 стак.

            • Лимон

              1 штука

            1.

            Вымыть лимон. Вымыть яйца. Просеять муку. Подготовить все ингредиенты.

            Блинчики с лимоном и сахаром | шаг 1

            2.

            Из половины лимона выжать сок. Вторую половину нарезать тонкими кружками и посыпать сахаром. В миске соединить яйца, воду, соль, сахар и муку. Перемешать миксером или ручной взбивалкой таким образом, чтобы в тесте не оставалось комков. Оставить тесто на 15 минут для разбухания клейковины. Влить растительное масло и перемешать, растопить сливочное масло. Разогреть сковородку, смазать небольшим количеством растительного масла. Налить половником порцию теста. Наклоняя сковородку в разные стороны, распределить тесто по всей сковородке. Выпечь блин до золотистого цвета, аккуратно перевернуть на другую сторону и довести до готовности.

            Блинчики с лимоном и сахаром | шаг 2

            3.

            Разложить готовые блинчики на тарелки, смазать сливочным маслом, полить лимонным соком и украсить кружком лимона в сахаре.

            Блинчики с лимоном и сахаром | шаг 3
            • Калории

              13 %*

              321 ккал.

            • Белки

              13 %*

              9.6 г

            • Жиры

              19 %*

              16 г

            • Углеводы

              11 %*

              38 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.8%

              119.4 мл

            • Пищевые волокна

              20.2%

              6.05 г

            • Общие сахара

              0.911 г

            • Кальций, Ca

              4.3%

              43.32 мг

            • Железо, Fe

              16.7%

              2.335 мг

            • Магний, Mg

              18.7%

              74.64 мг

            • Фосфор, P

              28.3%

              226.1 мг

            • Калий, K

              7%

              246.4 мг

            • Натрий, Na

              1.4%

              34.24 мг

            • Цинк, Zn

              10.7%

              1.599 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              22.1%

              13.25 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              19.2%

              0.269 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              12%

              0.191 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              14%

              2.523 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              13.1%

              0.262 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              17.5%

              35.09 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              19.6%

              0.196 мкг

            • Витамин А, RAE

              4.4%

              35.45 мкг

            • Витамин A, IU

              4.8%

              128.8 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              7.5%

              0.749 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              8.8%

              0.44 мкг

            • Витамин D

              9%

              18.04 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              3.704

            • Насыщенные жирные кислоты

              23.8%

              5.951 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              6.498

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              21.7%

              2.39 г

            • Трансжирные кислоты

              233.6%

              7.009

            • Холестерин

              27.3%

              81.84 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Можно нарезать лимон с вечера, сложить в стеклянную емкость и засыпать сахаром. К утру в банке образуется прекрасный домашний лимонный сироп.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта