Блинчики морковно-сырные

Вода

4.4%

110.2 мл

Пищевые волокна

21.3%

6.4 г

Общие сахара

17.43 г

Кальций, Ca

28.5%

284.6 мг

Железо, Fe

17.3%

2.424 мг

Магний, Mg

22.2%

88.64 мг

Фосфор, P

51.9%

415.2 мг

Калий, K

12.8%

449.1 мг

Натрий, Na

11.9%

284.7 мг

Цинк, Zn

19%

2.853 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

3.9%

2.313 мг

Витамин В1 (тиамин)

22.5%

0.315 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

25.1%

0.401 мг

Витамин РР (ниацин)

16.3%

2.931 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

16.7%

0.334 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

23%

45.97 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

84.6%

0.846 мкг

Витамин А, RAE

52.9%

423.1 мкг

Витамин A, IU

249.2%

6645 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11%

1.096 мг

Витамин D (D2 + D3)

11.3%

0.565 мкг

Витамин D

11.8%

23.54 МЕ

Витамин K (филохинон)

10.67

Насыщенные жирные кислоты

54%

13.5 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

11.59

Полиненасыщенные жирные кислоты

30%

3.298 г

Трансжирные кислоты

351.7%

10.55

Холестерин

36%

108.1 мг