Блинчики фаршированные брынзой и зеленью

Вода

1.6%

40.67 мл

Пищевые волокна

2.7%

0.8 г

Общие сахара

7.879 г

Кальций, Ca

16.9%

169 мг

Железо, Fe

11%

1.535 мг

Магний, Mg

4.4%

17.58 мг

Фосфор, P

29.6%

236.7 мг

Калий, K

2.7%

93.45 мг

Натрий, Na

23.9%

572.8 мг

Цинк, Zn

7.6%

1.139 мг

Витамин В1 (тиамин)

23.3%

0.326 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

25.2%

0.403 мг

Витамин РР (ниацин)

14.1%

2.536 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.9%

0.137 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

74.9%

149.7 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

50.5%

0.505 мкг

Витамин А, RAE

4.7%

37.25 мкг

Витамин A, IU

4.7%

126.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.5%

0.253 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.7%

0.185 мкг

Витамин D

3.3%

6.605 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.078

Насыщенные жирные кислоты

15.8%

3.947 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.81

Полиненасыщенные жирные кислоты

10%

1.095 г

Трансжирные кислоты

9.3%

0.28

Холестерин

14.1%

42.38 мг