Банановый смузи с замороженной вишней

Вода

6.2%

153.9 мл

Пищевые волокна

10%

2.987 г

Общие сахара

21.8 г

Кальций, Ca

1.7%

16.67 мг

Железо, Fe

5.3%

0.739 мг

Магний, Mg

5.9%

23.4 мг

Фосфор, P

3.7%

29.4 мг

Калий, K

10.9%

379.9 мг

Натрий, Na

0.2%

4.2 мг

Цинк, Zn

1%

0.157 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

66.8%

40.11 мг

Витамин В1 (тиамин)

2.8%

0.039 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

5%

0.081 мг

Витамин РР (ниацин)

3.6%

0.644 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

12%

0.241 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

8.8%

17.67 мкг

Витамин А, RAE

0.7%

5.933 мкг

Витамин A, IU

4.7%

124.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.9%

0.187 мг

Витамин K (филохинон)

1.833

Насыщенные жирные кислоты

0.3%

0.085 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.036

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.8%

0.087 г