Азиатские стейки в имбирном маринаде

Вода

8.4%

210.1 мл

Пищевые волокна

0.7%

0.195 г

Общие сахара

7.648 г

Кальций, Ca

3.9%

38.54 мг

Железо, Fe

45.1%

6.317 мг

Магний, Mg

8%

31.96 мг

Фосфор, P

67.6%

541 мг

Калий, K

21.2%

743.4 мг

Натрий, Na

57.9%

1388 мг

Цинк, Zn

54.5%

8.179 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

4.3%

2.586 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.3%

0.13 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

50.4%

0.806 мг

Витамин РР (ниацин)

66.4%

11.95 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

78.8%

1.576 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

5.6%

11.24 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

882.5%

8.825 мкг

Витамин А, RAE

1.2%

9.813 мкг

Витамин A, IU

4.2%

111.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.2%

0.619 мг

Витамин D (D2 + D3)

5%

0.25 мкг

Витамин D

3.8%

7.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

7.823

Насыщенные жирные кислоты

19.7%

4.915 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.306

Полиненасыщенные жирные кислоты

9.6%

1.059 г

Трансжирные кислоты

22.5%

0.675

Холестерин

50.8%

152.5 мг