Ароматные творожные сырники с яблоками и корицей

Name: Ароматные творожные сырники с яблоками и корицей
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Творог 500 г; Яблоки 1 шт.; Яйцо 2 шт.; Сахар 75 г; Молотая корица 1/3 ч.л.; Пшеничная мука 80-100 г; Растительное масло 2 ст.л.

Автор: MAGGI® Дата: 11.12.2021

30 мин
Сложность низкая
4 порции
437 ККал на 1 порцию
3

Ароматные творожные сырники с яблоками и корицей

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Творог

500 граммов
Яблоки

1 штука
Яйцо

2 штуки
Сахар

75 граммов
Молотая корица

1/3 ч.л.
Пшеничная мука

80-100 граммов
Растительное масло

2 ст.л.

Творог средней жирности протереть через мелкое сито. Крупное яблоко очистить от семян, нарезать мелкими кубиками и отставить в сторону.

Ароматные творожные сырники с яблоками и корицей | шаг 1

В отдельной емкости соединить яйца с сахаром. Взбить до получения однородной и слегка вспененной массы. Перелить яичную смесь к творогу и перемешать до однородности.

Ароматные творожные сырники с яблоками и корицей | шаг 2

Добавить корицу, просеянную муку и перемешать до получения достаточно крутого теста. Добавить кубики яблока и аккуратно перемешать до их равномерного распределения в тесте.

Ароматные творожные сырники с яблоками и корицей | шаг 3

Сформировать из теста круглые сырники и панировать их в дополнительном количестве пшеничной муки. Разогреть растительное масло в сковороде.

Ароматные творожные сырники с яблоками и корицей | шаг 4

Стряхнуть излишки муки с сырников. Обжарить с обеих сторон до образования румяной корочки на умеренном огне.

Ароматные творожные сырники с яблоками и корицей | шаг 5

Калории

18 %^*

438 ккал.
Белки

25 %^*

19 г
Жиры

24 %^*

20 г
Углеводы

12 %^*

45 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Подробное описание

Вода

6.3%

157.9 мл
Пищевые волокна

6.9%

2.075 г
Общие сахара

26.93 г
Кальций, Ca

13%

130.3 мг
Железо, Fe

11%

1.534 мг
Магний, Mg

5%

19.82 мг
Фосфор, P

33.7%

269.4 мг
Калий, K

6.7%

234.4 мг
Натрий, Na

20.3%

487.4 мг
Цинк, Zn

6.4%

0.959 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

3.5%

2.125 мг
Витамин В1 (тиамин)

15.2%

0.213 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

26.1%

0.418 мг
Витамин РР (ниацин)

7.6%

1.375 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

6.4%

0.128 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

42.5%

84.96 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

73.3%

0.733 мкг
Витамин А, RAE

10.4%

82.94 мкг
Витамин A, IU

12%

320.8 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

5.7%

0.569 мг
Витамин D (D2 + D3)

11.3%

0.565 мкг
Витамин D

10.9%

21.79 МЕ
Витамин K (филохинон)

4.075
Насыщенные жирные кислоты

31.7%

7.924 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

7.354
Полиненасыщенные жирные кислоты

18.5%

2.039 г
Трансжирные кислоты

233.6%

7.009
Холестерин

34.4%

103.1 мг

Отзывы

Поделитесь своим впечатлением о блюде

Написать отзыв

Поделиться рецептом

Добавить рецепт в меню

Сохранить pdf. Распечатать

Совет по приготовлению

Классическое сочетание ароматной корицы и сочного яблока прекрасно дополнит вкус нежных домашних творожных сырников. Попробуйте приготовить яблочные сырники с корицей по этому рецепту и убедитесь сами. Их яркий аромат и румяная корочка наверняка придутся по вкусу вам и вашим близким.

Для еще более нежной текстуры сырников очистите яблоко от кожуры. Чтобы оно не потемнело после нарезки, слегка сбрызните кусочки свежевыжатым соком лимона и перемешайте.

Искать еще

Похожие рецепты

Что еще можно приготовить за 30 минут?