Создай
свое меню

Арбузное варенье

автор: MAGGI®

  • Время

    90

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

  • Количество ККал

    237

    на 100 грамм

Арбузное варенье

Сохраните кусочек лета для долгих зимних вечеров, приготовив домашнее арбузное варенье.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Арбуз очистить от кожуры и семечек. Мякоть выложить в кастрюлю, налить 100 мл воды, варить на медленном огне 35-40 минут.

  • 2

    Приготовить сироп: сахар растворить в 200 мл горячей воды, довести до кипения.

  • 3

    В арбузную массу добавить цедру лимона, лимонный сок и сироп. Довести до кипения, постоянно помешивая. Варить на медленном огне 40-45 минут.

  • 0

Пищевая ценность блюда
на 100 грамм

  • 238 ккал.

    10%*

    Калории

  • 0.26 г

    0%*

    Белки

  • 0.07 г

    0%*

    Жиры

  • 61 г

    17%*

    Углеводы

  • Вода

    1.5%

    38.11 мл

  • Пищевые волокна

    1.2%

    0.349 г

  • Общие сахара

    60.49 г

  • Кальций, Ca

    0.6%

    5.782 мг

  • Железо, Fe

    1%

    0.134 мг

  • Магний, Mg

    1%

    4.127 мг

  • Фосфор, P

    0.6%

    4.509 мг

  • Калий, K

    1.4%

    48.55 мг

  • Натрий, Na

    0%

    1.091 мг

  • Цинк, Zn

    0.3%

    0.049 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    11.2%

    6.698 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    0.9%

    0.013 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    1.3%

    0.021 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    0.4%

    0.076 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    1.2%

    0.023 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    1%

    2.055 мкг

  • Витамин А, RAE

    1.3%

    10.24 мкг

  • Витамин A, IU

    7.8%

    208 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    0.3%

    0.028 мг

  • Витамин K (филохинон)

    0.036

  • Насыщенные жирные кислоты

    0%

    0.009 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.015

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    0.2%

    0.021 г

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта