Ананасы фаршированные

Вода

19.6%

489.3 мл

Пищевые волокна

21.7%

6.507 г

Общие сахара

45.23 г

Кальций, Ca

24.7%

246.8 мг

Железо, Fe

17.5%

2.445 мг

Магний, Mg

22.3%

89.3 мг

Фосфор, P

43.6%

348.5 мг

Калий, K

23%

805.2 мг

Натрий, Na

42.6%

1022 мг

Цинк, Zn

14.7%

2.201 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

360.5%

216.3 мг

Витамин В1 (тиамин)

37.5%

0.525 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

23.6%

0.378 мг

Витамин РР (ниацин)

57.8%

10.4 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

57.5%

1.15 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

70.4%

140.7 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

54.3%

0.543 мкг

Витамин А, RAE

10.1%

81.08 мкг

Витамин A, IU

18.4%

491.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.3%

0.633 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.5%

0.125 мкг

Витамин D

2.9%

5.75 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.086

Насыщенные жирные кислоты

29.6%

7.409 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.405

Полиненасыщенные жирные кислоты

12.5%

1.375 г

Трансжирные кислоты

116.9%

3.508

Холестерин

25.7%

77 мг