Запеканка "к завтраку"

43

Автор: MAGGI® Дата: 29.09.2020

  • 80 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 386 ККал на 1 порцию

  • 1.

    Смазать форму для выпечки маслом. Разложить маленькие кусочки хлеба на низ формы. Сверху выложить слой нарезанной колбасы, потом тертый сыр.

  • 2.

    В отдельной посуде взбить яйца с молоком и залить полученной смесью сыр и хлеб.

  • 3.

    Выпекать запеканку в разогретой до 180°С духовке в течение 50 мин.

  • Калории

    15%*

    386 ккал

  • Белки

    30%*

    23 г

  • Жиры

    36%*

    30 г

  • Углеводы

    1%*

    5.4 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Вместо колбасы можно использовать бекон или отварное мясо. Для разнообразия вкуса можно добавить дольки помидор.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>