Смузи со свёклой и авокадо

0

Автор: MAGGI® Дата: 23.06.2021

  • 10 мин

    Сложность низкая

  • 1 порций

  • 450 ККал на 1 порцию

  • Кефир

    1/2 стак.

  • Свекла

    1 шт.

  • Авокадо

    1 шт.

  • Подготовить все ингредиенты.

  • Очистить свёклу и авокадо от кожуры, нарезать.

  • В блендер добавить кефир и нарезанные свёклу и авокадо, тщательно измельчить.

  • Полезный перекус готов!

  • Калории

    18%*

    451 ккал

  • Белки

    15%*

    11 г

  • Жиры

    37%*

    31 г

  • Углеводы

    11%*

    41 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Витаминный заряд, полный клетчатки и полезных жиров, для вашего организма. Одни из самых важных ингредиентов — свёкла, кефир и авокадо — смешались в одном стакане, чтобы стать лучшим перекусом в течение рабочего дня.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>