Слоеный салат с черносливом

2

Автор: MAGGI® Дата: 14.04.2021

  • 60 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 430 ККал на 1 порцию

  • Куриное филе

    250 г

  • Шампиньоны

    150 г

  • Грецкие орехи

    60 г

  • Чернослив

    60 г

  • Огурец

    100 г

  • Творожный сыр

    100 г

  • Картофель

    100 г

  • Майонез

    100 г

  • Растительное масло

    по вкусу

  • Соль

    по вкусу

  • 1.

    Чернослив залить горячей водой на 15 минут, затем нарезать. Курицу и картофель отварить и нарезать. Орехи порубить. Огурцы вымыть и нарезать ломтиками.

  • 2.

    Грибы промыть, нарезать и обжарить на масле. Соединить грибы, курицу и чернослив.

  • 3.

    Творожный сыр смешать с майонезом.

  • 4.

    Выложить салат слоями: сначала картофель, затем половина сыра с майонезом, после этого грибы с черносливом и курицей, затем оставшийся сыр.

  • 5.

    Посыпать салат орехами и украсить огурцами.

  • Калории

    17%*

    430 ккал

  • Белки

    28%*

    21 г

  • Жиры

    38%*

    31 г

  • Углеводы

    5%*

    18 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Чтобы снизить калорийность салата, можно уменьшить количество майонеза, увеличив количество творожного сыра.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>