Салат с яблоками и огурцом

4

Автор: MAGGI® Дата: 01.04.2021

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 399 ККал на 1 порцию

  • Яблоки

    3 шт.

  • Сыр Дор Блю

    200 г

  • Огурец

    2 шт.

  • Салат Айсберг

    50 г

  • Грецкие орехи

    50 г

  • Лимонный сок

    2 ст.л.

  • Растительное масло

    1 ст.л.

  • 1.

    Огурцы промыть и обсушить. Нарезать кружочками.

  • 2.

    Яблоки промыть и нарезать небольшими кусочками.

  • 3.

    Сыр нарезать кубиками.

  • 4.

    Салат промыть и обсушить. Порвать на небольшие куски.

  • 5.

    Перемешать яблоки, огурцы, салат и сыр, заправить все растительным маслом и лимонным соком.

  • 6.

    Украсить грецкими орехами, как на фото.

  • Калории

    16%*

    400 ккал

  • Белки

    18%*

    14 г

  • Жиры

    35%*

    29 г

  • Углеводы

    7%*

    25 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Легкий, питательный, сочный салат с яблоками и огурцом придется по вкусу даже самому заядлому гурману. Свежий огурец способствует усвоению белка, поэтому такой салат идеально сочетается с любыми мясными блюдами.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>