Салат "маки" с черносливом

3

Автор: MAGGI® Дата: 14.04.2021

  • 90 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 421 ККал на 1 порцию

  • Курица

    270 г

  • Чернослив

    170 г

  • Сыр

    150 г

  • Яйцо

    3 шт.

  • Зеленый горошек

    150 г

  • Соленые огурцы

    150 г

  • Майонез

    по вкусу

  • Помидоры черри

    3 шт.

  • Маслины

    3 шт.

  • Укроп

    10 г

  • Мак

    1/2 ч.л.

  • 1.

    Чернослив залить горячей водой на 15 минут, затем нарезать. Курицу и яйца сварить, нарезать кубиками. Огурцы измельчить, сыр натереть.

  • 2.

    В салатник выложить слоями курицу, огурцы, яйца, горошек и чернослив, смазывая каждый слой майонезом. Посыпать сыром.

  • 3.

    Томаты черри вымыть, нарезать тонкими кружочками. Уложить укроп, помидоры, маслины и мак в виде цветов.

  • Калории

    17%*

    421 ккал

  • Белки

    34%*

    25 г

  • Жиры

    25%*

    21 г

  • Углеводы

    10%*

    35 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Курицу в этом салате можно заменить на отварную телятину или говядину.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>