Салат из курицы с ананасом и сыром

9

Автор: MAGGI® Дата: 21.01.2021

  • 60 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 300 ККал на 1 порцию

  • Куриное филе

    300 г

  • Консервированный ананас

    150 г

  • Яйцо

    3 шт.

  • Сыр

    150 г

  • Майонез

    по вкусу

  • 1.

    Куриные грудки отварить до готовности, остудить и нарезать мелкими кубиками.

  • 2.

    С ананасов слить сироп, нарезать. Яйца отварить, очистить и измельчить. Сыр натереть.

  • 3.

    Выложить салат слоями: сначала курица, затем ананасы, потом яйца, смазывая каждый слой майонезом.

  • 4.

    Посыпать слоеный салат с курицей и ананасами тёртым сыром.

  • Калории

    12%*

    300 ккал

  • Белки

    41%*

    31 г

  • Жиры

    19%*

    16 г

  • Углеводы

    2%*

    8.3 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Курица с ананасом и сыром — очень приятное сочетание, часто используемое в рецептах. Мы предлагаем вам приготовить вкусный салат из куриного филе с ананасами, яйцами и твердым сыром. Чтобы снизить калорийность блюда, можно взять лёгкий майонез или смешать в равных пропорциях майонез и сметану. Также мы рекомендуем приготовить Салат с ананасами, черносливом и сыром.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>