Салат из курицы и китайской капусты с сыром

42

Автор: Автор: Евгения Дата: 18.05.2021

  • 25 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 307 ККал на 1 порцию

  • 1.

    Куриные грудки хорошо промыть, слегка отбить. Обжарить в листах MAGGI® НА ВТОРОЕ ДЛЯ НЕЖНОГО ФИЛЕ КУРИНОЙ ГРУДКИ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ. Затем нарезать на небольшие кусочки.

  • 2.

    Овощи промыть и обсушить бумажным полотенцем. Китайскую капусту нашинковать. Перец очистить, промыть и нарезать соломкой. Огурец, оливки и лук нарезать полукольцами. Укроп и петрушку мелко нарезать.

  • 3.

    В большой миске смешать обжаренную грудку, зелень и овощи. Добавить натертый сыр, сухарики, соль и перец по вкусу.

  • Калории

    12%*

    308 ккал

  • Белки

    39%*

    29 г

  • Жиры

    16%*

    13 г

  • Углеводы

    5%*

    17 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Добавить шепотку шафрана и подавать с соусом на сметанной основе.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>