Салат из кальмаров с майонезом

0

Автор: MAGGI® Дата: 17.12.2020

  • 20 мин

    Сложность низкая

  • 2 порции

  • 833 ККал на 1 порцию

  • Кальмары

    300 г

  • Яйцо

    5 шт.

  • Рис

    150 г

  • Сыр

    150 г

  • Майонез

    для заправки

  • Соль

    по вкусу

  • 1.

    Для приготовления салата из кальмаров с майонезом необходимо заранее подготовить ингредиенты: разморозить, промыть и отварить тушки кальмаров, куриные яйца и рис. Кальмары нарезать соломкой, яйца и сыр натереть на мелкой терке.

  • 2.

    Смешать кальмары, яйца и рис в глубокой миске, заправить майонезом, добавить соль по вкусу. Хорошо перемешать.

  • 3.

    Салат посыпать тертым сыром, украсить веточками петрушки и маслинами без косточек.

  • Калории

    33%*

    833 ккал

  • Белки

    81%*

    61 г

  • Жиры

    41%*

    34 г

  • Углеводы

    18%*

    66 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Салат из кальмаров с майонезом можно приготовить с любым видом майонеза, как купленным в магазине, так и приготовленным в домашних условиях. Рецепт салата с кальмарами под майонезом очень простой, но это не мешает салату быть вкусным, нежным и по-настоящему питательным. Ваши гости и домочадцы также оценят нежный салат из кальмаров с сыром и яблоком .

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>