Рис с кукурузой и помидорами

2

Автор: MAGGI® Дата: 22.01.2020

  • 40 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 544 ККал на 1 порцию

  • Рис

    250 г

  • Помидоры

    250 г

  • Кукуруза консервированная

    340 г

  • Лук репчатый

    150 г

  • Твердый сыр

    100 г

  • Сливочное масло

    80 г

  • Петрушка

    по вкусу

  • Подготовьте ингредиенты, промойте рис, слейте воду с кукурузы, помойте овощи.

  • Поставьте вариться рис в подсоленной воде.

  • Лук и петрушку мелко порежьте, сыр натрите на крупной тёрке.

  • Помидоры нарежьте кубиками. Когда рис сварится, обжарьте его в сливочном масле. Добавьте к рису лук, помидоры и кукурузу, тушите 5-10 минут. Добавьте приправу MAGGI® “Весенняя зелень”;

  • Перемешайте и украсьте зеленью.

  • Калории

    22%*

    545 ккал

  • Белки

    21%*

    16 г

  • Жиры

    29%*

    24 г

  • Углеводы

    19%*

    68 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Сытное блюдо из жареного риса, помидоров, сыра и кукурузы. Может использоваться как гарнир или как самостоятельное блюдо.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>