Перекус ролл с грибами и сливочным сыром

3

Автор: MAGGI® Дата: 20.04.2020

  • 10 мин

    Сложность низкая

  • 1 порций

  • 245 ККал на 100 грамм

  • Лаваш

    1

  • Шампиньоны

    4

  • Плавленый сыр

  • Кинза

    для подачи

  • Нарезать шампиньоны тонкими слайсами.

  • Обжарить на сковороде на оливковом масле. Посолить и поперчить.

  • Расстелить лаваш и смазать его сливочным сыром.

  • Выложить грибы и свернуть в рулет.

  • Подогреть рулет из лаваша на сухой сковороде с двух сторон.

  • Подавать горячим.

  • Калории

    10%*

    245 ккал

  • Белки

    11%*

    8.3 г

  • Жиры

    1%*

    1.1 г

  • Углеводы

    14%*

    50 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Быстро, просто и вкусно. А если заменить сыр на хумус, то блюдо может стать ещё и постным.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>