Овсяное печенье пп

1

Автор: MAGGI® Дата: 14.12.2019

  • 120 мин

    Сложность высокая

  • 4 порции

  • 177 ККал на 1 порцию

  • Овсяные хлопья

    50 г

  • Мука овсяная

    100 г

  • Яйцо

    2 шт.

  • Разогреть духовку до 180С. Отмерить и подготовить ингредиенты, застелить противень пекарской бумагой.

  • Взбить яйца в пышную пену, добавить к ним овсяную муку и овсяные хлопья и замесить тесто. Убрать в холодильник на 20 минут.

  • Вылепить из теста колобки и раскатать их в кружки. Получившееся печенье разложить на противне. Выпекать около 15 минут, пока печенье не подрумянится.

  • Подать на стол к чаю.

  • Калории

    7%*

    178 ккал

  • Белки

    11%*

    7.9 г

  • Жиры

    6%*

    5.2 г

  • Углеводы

    7%*

    25 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

В тесто для правильного питания, можно использовать самые разные семена , и даже травы- конопляные семечки, кунжут, тыквенные семечки.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>