Отбивные с ананасом

0

Автор: MAGGI® Дата: 25.11.2019

  • 40 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 381 ККал на 1 порцию

  • Мясо вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Муку просеять. Вымыть ананас.

  • Нарезать свинину на порционные куски размером с ладонь и отбить, поместив в пакет. Сыр натереть на терке. Ананас очистить и нарезать тонким кружками. Запанировать отбивные в муке, стряхнуть излишки. Застелить противень пергаментной бумагой и смазать маслом. Разложить мясо, посыпать MAGGI® Приправа Весенняя зелень. Накрыть кружками ананаса и посыпать тертым сыром. Поместить противень в духовку, разогретую до 180 градусов, и запекать отбивные в течение 30 минут.

  • Подавать к столу, украсив по желанию свежей зеленью.

  • Калории

    15%*

    381 ккал

  • Белки

    56%*

    42 г

  • Жиры

    18%*

    15 г

  • Углеводы

    6%*

    22 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Разрезая ананас на кружки, удаляйте попутно жесткую серединку плода.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>