Омлет тамаго

2

Автор: MAGGI® Дата: 13.12.2020

  • 30 мин

    Сложность средняя

  • 2 порции

  • 334 ККал на 1 порцию

  • Вымыть яйца. Приготовить рисовый уксус, сахар и соевый соус.

  • Разбить яйца в миску. Добавить MAGGI® Приправа Весенняя зелень и сахар, влить соевый соус и рисовый уксус и взбить ручной взбивалкой.

  • Разогреть на сковородке растительное масло и влить небольшое количество омлетной смеси. Распределить по сковородке, наклоняя ее в разные стороны. Когда масса схватится, отодвинуть омлет к краю сковородки, сворачивая рулетом. На освободившееся место влить новую порцию смеси. При необходимости доливать понемногу масла. Продолжать формировать рулет, пока не закончится вся смесь.

  • Готовый рулет из омлета нарезать на ломтики и подавать на стол.

  • Калории

    13%*

    334 ккал

  • Белки

    20%*

    15 г

  • Жиры

    28%*

    23 г

  • Углеводы

    4%*

    16 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Ломтики омлета очень удобно брать с собой на работу - с рисом и овощами.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>