Омлет скрэмбл классический

1

Автор: MAGGI® Дата: 06.11.2019

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 2 порции

  • 245 ККал на 1 порцию

  • Яйцо

    3 шт.

  • Молоко

    100 мл

  • Растительное масло

    1 ст.л.

  • Вымыть яйца. Приготовить молоко.

  • Разделить яйца на желтки и белки, взбить по отдельности и соединить с молоком. Добавить MAGGI® Зажарка и тщательно перемешать ручной взбивалкой.

  • Разогреть в сковородке растительное масло, вылить омлетную смесь. Готовить на сильном огне, постоянно перемешивая лопаткой, пока яйца не схватятся.

  • Подавать омлет горячим.

  • Калории

    10%*

    245 ккал

  • Белки

    14%*

    10 г

  • Жиры

    24%*

    20 г

  • Углеводы

    1%*

    5.2 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Очень удобно перемешивать яичную смесь при помощи силиконовой лопатки.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>