Омлет с мясом

3

Автор: MAGGI® Дата: 28.10.2019

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 2 порции

  • 337 ККал на 1 порцию

  • Яйцо

    3 шт.

  • Свинина без кости

    150 г

  • Молоко

    100 мл

  • Растительное масло

    1 ст.л.

  • Вымыть яйца. Вымыть и обсушить свинину.

  • Разделить яйца на желтки и белки, взбить по отдельности и соединить с молоком. Добавить MAGGI® Зажарка и перемешать. Свинину нарезать кубиками и выложить на сковородку с разогретым растительным маслом. Готовить 10 - 15 минут, постоянно помешивая, пока мясо не прожарится. Вылить омлетную смесь в сковородку и довести до готовности под крышкой.

  • Подавать горячим, по желанию посыпав свежей зеленью.

  • Калории

    13%*

    337 ккал

  • Белки

    37%*

    28 г

  • Жиры

    27%*

    22 г

  • Углеводы

    1%*

    5.2 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Готовьте омлет в большой сковородке, чтобы кубики мяса помещались в один слой – так вы приготовите омлет быстрее, а свинина хорошо прожарится со всех сторон.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>