Ленивая куриная отбивная

3

Автор: MAGGI® Дата: 26.10.2019

  • 40 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 426 ККал на 1 порцию

  • Куриное филе

    500 г

  • Мука

    1 ст.л.

  • Яйцо

    1 шт.

  • Майонез

    40 г

  • Растительное масло

    3 ст.л.

  • Зелень

    по вкусу

  • Вымыть куриное филе и обсушить бумажными полотенцами. Просеять муку.

  • Нарезать филе мелкими кубиками. Добавить MAGGI® Приправа 10 овощей, яйцо, муку и майонез, тщательно перемешать и оставить на 10 минут. Разогреть в большой сковородке растительное масло и выложить ложкой массу как оладьи. Жарить с двух сторон по 5 минут до золотистого цвета.

  • Подавать к столу, по желанию украсив свежей зеленью.

  • Калории

    17%*

    426 ккал

  • Белки

    41%*

    30 г

  • Жиры

    37%*

    31 г

  • Углеводы

    1%*

    5.1 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Для ленивой отбивной вы можете использовать мясо с любой части курицы, просто сняв его с костей.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>