Куриные котлеты с цуккини

44

Автор: MAGGI® Дата: 07.03.2021

  • 15 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 234 ККал на 1 порцию

  • 1.

    Содержимое пакетика всыпьте в 100 мл теплой воды, размешайте и дайте настояться 2 минуты.

  • 2.

    Добавьте в смесь мясного фарша и тертый цуккини, тщательно размешайте.

  • 3.

    Сформируйте котлеты, по желанию обваляйте их в муке или панировочных сухарях.

  • 4.

    Обжарьте котлеты в растительном масле до готовности.

  • Калории

    9%*

    235 ккал

  • Белки

    32%*

    24 г

  • Жиры

    13%*

    11 г

  • Углеводы

    3%*

    10 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>