Куриная отбивная пп с овсяной панировкой

2

Автор: MAGGI® Дата: 15.07.2020

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 2 порции

  • 554 ККал на 1 порцию

  • Вымыть куриные грудки и обсушить бумажными полотенцами. Половину овсяных хлопьев измельчить блендером и перемешать с оставшимися неизмельченными хлопьями.

  • Застелить противень пергаментной бумагой. Отбить грудки до толщины 1,5 см, поместив в пакет. Посыпать MAGGI® Приправа 10 овощей и обвалять в панировке из овсяных хлопьев. Разложить подготовленные отбивные на противне и поместить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 25 минут.

  • Разложить отбивные на тарелки и подавать горячими, по желанию украсив свежей зеленью.

  • Калории

    22%*

    555 ккал

  • Белки

    98%*

    74 г

  • Жиры

    14%*

    11 г

  • Углеводы

    10%*

    37 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Точно так же можно приготовить ПП отбивную из филе индейки.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>