Красный чай

0

Автор: MAGGI® Дата: 30.10.2020

  • 10 мин

    Сложность низкая

  • 2 порции

  • 20 ККал на 1 порцию

  • Чай каркаде

    1 ст.л.

  • Палочки корицы

    2 шт.

  • Мята

    1 вет

  • Яблоки

    1/5 шт.

  • Вода

    2 стак.

  • Мед

    по вкусу

  • Подготовить все ингредиенты. Нарезать яблоко.

  • Вскипятить воду. Нарвать листики мяты.

  • Залить кипятком каркаде, корицу, яблоко и дать настояться.

  • При подаче положить в чашки мёд и свежие листики мяты.

  • Калории

    1%*

    21 ккал

  • Белки

    0%*

    0.32 г

  • Жиры

    0%*

    0.11 г

  • Углеводы

    2%*

    6 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Чай каркаде делают из высушенных лепестков гибискуса (суданской розы). Об этом растении в восточной медицине говорится как об исцеляющем сто болезней. Приём этого чая нормализует давление, укрепляет сосуды, улучшает зрение, а также препятствует развитию опухолей и оказывает благотворное влияние на работу печени.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>