Котлета паровая из индейки

1

Автор: MAGGI® Дата: 19.11.2019

  • 40 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 433 ККал на 1 порцию

  • Фарш из индейки

    400 г

  • Манка

    50 г

  • Вода

    150 мл

  • Растительное масло

    3,5 ст.л.

  • Зелень

    для подачи

  • Салат

    для подачи

  • Подготовить продукты. Фарш приготовить самостоятельно или приобрести готовый в магазине.

  • Содержимое пакетика MAGGI НА ВТОРОЕ для котлет высыпать в теплую воду, размешать и дать настояться. Смешать фарш, манку и MAGGI НА ВТОРОЕ для котлет. Сформовать котлеты.

  • Готовить котлеты на пару 20-25 минут.

  • Подать с мелко нарезанной зеленью и листовым салатом.

  • Калории

    17%*

    433 ккал

  • Белки

    30%*

    23 г

  • Жиры

    36%*

    30 г

  • Углеводы

    5%*

    17 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Готовить это блюдо на пару проще, чем жарить на сковородке!

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>