Конфеты из орехов и сухофруктов

0

Автор: MAGGI® Дата: 14.11.2021

  • 15 мин

    Сложность низкая

  • 1 порций

  • 378 ККал на 100 грамм

  • Курага

    200 г

  • Чернослив

    200 г

  • Грецкие орехи

    200 г

  • Подготовить все ингредиенты.

  • Орехи измельчить блендером в крошку.

  • Сухофрукты также измельчить в блендере.

  • Смешать все ингредиенты.

  • Из полученной массы скатать небольшие аккуратные шарики.

  • Готовые конфеты хранить в прохладном месте.

  • Калории

    15%*

    378 ккал

  • Белки

    9%*

    6.9 г

  • Жиры

    27%*

    22 г

  • Углеводы

    13%*

    47 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Орехи для рецепта можно брать любые: грецкие, фундук, миндаль или бразильские. По вкусу конфеты получаются приятно сладкими и могут быть хорошим перекусом в течение дня.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>