Компот из мандаринов с каркаде, травами и медом

0

Автор: MAGGI® Дата: 08.12.2019

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 21 ККал на 1 порцию

  • Мандарин

    3 шт.

  • Чай каркаде

    3 ст.л.

  • Мята

    по вкусу

  • Розмарин

    по вкусу

  • Мед

    по вкусу

  • Вода

    1 л

  • Вымыть и обсушить мяту и розмарин. Вымыть и нарезать кружками мандарины вместе с цедрой. Подготовить все ингредиенты.

  • Вскипятить воду. Положить каркаде и оставить настаиваться на 20 минут. Процедить через сито, добавить мандарины и мед, вернуть на огонь и варить 5 минут. Оставить до полного охлаждения. Добавить мяту и розмарин.

  • Подавать компот на стол в горячем или в холодном виде.

  • Калории

    1%*

    22 ккал

  • Белки

    0%*

    0.33 г

  • Жиры

    0%*

    0.13 г

  • Углеводы

    2%*

    5.5 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Стакан теплого компота перед сном поможет справиться с бессонницей.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>