Компот из банана, мяты, апельсина и лайма

0

Автор: MAGGI® Дата: 29.11.2020

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 114 ККал на 1 порцию

  • Банан

    1 шт.

  • Апельсин

    1 шт.

  • Лайм

    1 шт.

  • Мята

    по вкусу

  • Сахар

    50 г

  • Вода

    1 л

  • Вымыть фрукты. Вымыть и обсушить свежую мяту. Подготовить все ингредиенты.

  • Очистить и нарезать банан, апельсин и лайм кружками. Положить в кипящую воду, добавить сахар и мяту и варить на слабом огне под крышкой в течение 15 минут. Дать настояться до полного охлаждения.

  • Подавать компот, украсив свежей мятой.

  • Калории

    5%*

    114 ккал

  • Белки

    1%*

    1.1 г

  • Жиры

    0%*

    0.29 г

  • Углеводы

    8%*

    30 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

При необходимости можно заменить лайм на лимон.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>